Was für die Figur :) Klarfit Hiup Bauchtrainer Situp Bank Expander (integrierte Expanderbänder, dicke Schaumgummipolster, klappbar, Kunstleder) schwarz-rot

Ich habe meinen Fitnesstudiovertrage gekündigt, weil es mir ging wie vielen, man hat einfach keine Lust mehr loszufahren... dazu kam, dass ich ewig lange mit meinem Knie zu tun hatte und gar nicht hin konnte und monatelang umsonst bezahlt habe.

Jetzt wollte ich aber doch ein bissel was tun und das Gerät hier finde ich Klasse.
Es ist platzsparend, man kann es nach Gebrauch einfach zusammen klappen und in den Schrank stellen.
Es ist trotzdem stabil und wackelt nicht.
Durch die beiden Seile unten und die seitlichen Hantelhalter hat man aber noch zusätzliche Übrungsmöglichkeiten zu den Situps.
Dadurch kann man viele Regionen des Körpers mit diesem einen Gerät effektiv trainieren.
Ich finde es toll, Preis und Leistung stimmen.

Ein Buch, das mir sehr gefällt: Yummy Books!: In 50 Rezepten durch die Weltliteratur

Yummy Books!: In 50 Rezepten durch die Weltliteratur

von Cara Nikoletti

Das Buch habe ich über Vorablesen.de bekommen und habe mich echt gefreut. 

Schon die Leseprobe gefiel mir gut und das Buch insgesamt ist wirklich Klasse geschrieben, die Rezepte sind gut nachkochbar oder nachbackbar.
Es ist interessant die Geschichten zu den Rezepten zu lesen, man hat das Gefühl, die Autorin Stück für Stück besser kennen zu lernen.
Für mich sind eine Menge toller Rezepte dabei, die ich sicher mal machen werde. Nicht alles hätte ich sonst je so gemacht, aber erstaunlicherweise schmeckt es. ;)
Das ist ein Buch, das man nicht nur mal schnell durchliest, aus der Hand legt und nie wieder ansieht.
Nein, das werde ich sicher noch oft zur Hand nehmen und ich achte jetzt auch in anderen Büchern viel mehr drauf, was die da so zu sich nehmen und ob man das mal nachmachen könnte.
Mir gefällt es sehr gut und ich empfehle es gerne weiter. Sei es für Leute die schöne Geschichten lieben, oder für Leute die gerne mal was Neues beim Kochen ausprobieren. Beide werden auf ihre Kosten kommen.